Datum: 18. januar 2025
Lokacija: Celje
Zaživite Uravnoteženo in Sproščeno
Se vsakodnevno soočate z občutkom preobremenjenosti in stresa? Želite izboljšati svoje počutje in hkrati povečati svojo učinkovitost? Pridružite se praktični delavnici, ki je namenjena vsem, ki želijo pridobiti konkretne rešitve za bolj uravnoteženo življenje – ne glede na poklic ali življenjski slog.
Kaj Boste Pridobili?
- Praktične metode za obvladovanje stresa – enostavne tehnike, ki jih lahko uporabite doma ali na delovnem mestu.
- Orodja za vzpostavitev življenjskega ravnovesja – naučite se, kako bolje organizirati svoj čas in prioritete.
- Novi vpogledi in perspektive – izboljšajte svojo produktivnost brez izgube energije.
- Edinstvena izkušnja sprostitve in učenja – združite teorijo in prakso za takojšnje rezultate.
Program Delavnice
09:00 – Pozdrav in uvod (5 minut)
09:05 – Predavanje (90 minut):
Uravnavanje stresa in iskanje ravnovesja.
10:35 – Dihalne vaje in joga (90 minut):
Sprostite telo in um z vodenimi tehnikami.
12:05 – Odmor (45 minut)
12:50 – Praktična delavnica (60 minut):
Razvijte svoj osebni načrt za ravnotežje.
13:50 – Zaključek in odprta razprava (15 minut)
Za koga je delavnica?
- Ambiciozne posameznike, ki želijo izboljšati svoje življenje.
- Tiste, ki čutijo potrebo po spremembi v smeri manj stresa in več ravnovesja.
- Zaposlene, podjetnike, starše in študente – vsi, ki cenijo dobro počutje in osebno rast.
Cena in prijava
Cena delavnice: 90 EUR (vključuje gradivo in dostop do programa).
Prijave so odprte do 17. januarja 2025. Število mest je omejeno, zato si zagotovite svoje mesto zdaj!
Spodaj se samo prijavite, plačali boste pred začetkom delavnice.
Poseben popust – 10€ za tiste, ki se prijavio do 31.12.2024.
Popust bo upoštevan ob plačilu.
Lokacija Delavnice
KS Teharje, Teharje 15, Celje
(dostopno parkirišče za vse udeležence)
Ne potrebujete blazin. Posebne vaje se izvajajo na stolih.
Info 070 588 136
Ne čakajte na boljši trenutek – začnite ustvarjati bolj uravnoteženo življenje danes. Pridružite se nam 18. januarja!